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不眠症 大阪 兵庫

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不眠症と頭痛


不眠症は脳圧が眼球を押して眼が動かないため、眠れなくなるのです。

人は熟睡している時には眼球が上を向いています。
 
子どもが寝ている時に白目をむいている姿はよく見かける光景です。
 
しかし、不眠症にかかっている人は眼球が上を向けなくなってしまいます。

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不眠症なく熟睡しているときは眼球は上を向く。
 

不眠症になると寝ている間も眼球が真正面を向いています。
 
睡眠にはレム睡眠とノンレム睡眠があることからも分かるように、不眠症と眼球の動きとは密接に関係しているのです。
 
不眠症の場合、頭痛に伴って脳圧が上昇するので水圧の高まった脳脊髄液が眼球へと押し寄せて来るのです。

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不眠症になると脳脊髄液が眼球の動きを止めてしまう。
 

眼圧と脳圧は同じものなのです。
それは視神経は脳が伸びて作られたものだからです。
 
不眠症はストレスでもおこりやすい症状ですが、長期間にわたって睡眠薬を使用している場合には脳圧と眼球の動きに注目すると良い結果が得られます。

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視神経は脳が伸びれ作られているため不眠症と関わりが深い。

眼球の断面図です。
 
眼球は自由に動くことができます。
このことがレム睡眠とノンレム睡眠の繰り返しを可能にしています。
 
しかし図のように脳脊髄液が過剰に眼球に押し寄せて来ると眼の動きが低下してしまいます。
 
不眠症の方は寝た状態で目をつむってみると、まぶたを閉じるのがとても辛そうで、力を入れていないと目を閉じられなくなっている方が多く見受けられます。

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脳圧が適正になると不眠症は改善する。
 


不眠症を良くするために後頭骨と脊髄の可動性をつけていきます。
 
術者は首の硬くなっている箇所を探し出し、筋肉の柔軟性をつけながら脊髄の固着している状態を解放していきます。
 
ゆっくりと脊髄を伸ばしていきますのでこれだけでも眠ってしまう方がいらっしゃいます。
 

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脊髄の圧着を解放して眠りやすい状態をつくる。

腕を伸ばしながら脊髄をさらに伸ばしていきます。
 
身体の奥深くまで伸びていき脳脊髄液の流れが良くなって全身が軽くなっていきます。

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脊髄全体の可動性をつけて不眠症を改善する。

眼球周辺の柔軟性もつけていきます。
 
不眠症が長期に続いていると眼の周りの筋肉が硬くなってしまっています。
 
そうするとさらに眼の動きが悪くなって不眠症がひどくなってしまいます。
 
側頭骨と顔面骨のと可動性がよくなると眼の動きが軽くなって眠りに落ちることができるようになっていきます。

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不眠症は目の周りの筋肉が硬くなる。
 

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Last updated 2018-02-09

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